sábado, 4 de abril de 2015

Receita do programa do GNT- Tempero de Familia, 10!!

http://gnt.globo.com/receitas/receitas/sorvete-de-manga-com-raspas-de-chocolate-do-tempero-de-familia.htm


Receita do programa do GNT- Tempero de Familia, 10!!

Sorvete de manga com raspas de chocolate do 'Tempero de FamíliaReceita do programa do GNT- Tempero de Familia, 10!!Tempero de Famlia - Ep. 5 - Sorvete de manga com raspas de chocolate (Foto: Pablo Hoffmann)Sorvete de manga com raspas de chocolate (Foto: Pablo Hoffmann)
Tempo de preparo: 10 minutos Rendimento: 6 porções Nível de dificuldade: fácil 
Ingredientes:500g de manga madura (congelada)
400g de iogurte natural integral
Raspas de 1 (um) limão
2 colheres (sopa) de mel
4 folhas de hortelã
Modo de preparo:Congele a manga em cubos e passe-as no processador. Desligue o processador e acrescente o iogurte, as raspas de limão, o mel e as folhas de hortelã. Bata novamente.
Leve a mistura ao freezer. Na hora de servir, retire do freezer e acrescente as raspas de chocolate por cima.

quarta-feira, 1 de abril de 2015

Confira as novidades saudáveis para essa Pascoa. Opções de ovos sem lactose, zero açúcar, diet, etc

Todo ano, eu pesquiso o que tem de opções saudáveis e novidades para essa Páscoa, todo mundo pode ganhar um ovinho de Pascoa, mesmo quem tem intolerância a lactose, diabéticos ou quem está se cuidando e não quer sair da dieta de jeito nenhum, tem saída!  Olhe as dicas abaixo:

O que achei de muito interessante é que cada vez temos mais opções no mercado, o que é ótimo!
E também a indústria de chocolate está pensando naqueles clientes que tem alguma restrição.

Para começar para quem não tem restrição alguma, mas aprecia chocolate de forma moderada e gosta de amargo:




















Para dietas sem lactose:





Para que restringe lactose e glúten:





Para quem está com dieta zero açúcar:






Para quem é diabético:






Para quem está sempre se cuidando: 


Para quem é fit, com açaí: