RECEITA DE BOLACHA DE ARROZ INTEGRAL
REALMENTE MUITO FÁCIL
Essa receita é para aqueles que apreciam arroz, arroz integral, e querem algo leve, como um snack. fonte de fibras, e minerais.
Tão fácil que requer:
- 2 xic de arroz integral cozido
- 1 xic de agua
- sal a gosto ( não obrigatório)
- 1 col de sopa de azeite de oliva
É só bater tudo no liquidificador, untar a forma, colocar com ajuda de uma colher e assar por uns 20-30 min, vai depender do seu forno. tem que ficar crocante, guarde em pote fechado, mas só coloque depois que tiver esfriado bem.
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