segunda-feira, 14 de outubro de 2013

Batida de Manga

Batida de Manga

A manga está ótima para fazer esta batida. 

Ingredientes:
01 manga fatiada
1/2 fatia de abacaxi 
7 morangos 
100 ml de suco de abacaxi ou  água
1/2 pote de iogurte natural ou de soja ( opcional-deixa mais cremoso)

É só colocar todos ingredientes no liquidificador e bater. 


Um comentário:

Lu disse...

Da p substituir o iogurte por 1/2 abacate, deixa bem cremoso e o sabor é neutro, muito bom :)